为了利用摄像机拍出优质的画面，摄像人员必须掌握一些基本的拍摄要领，具体说来就是稳、平、清、准、匀、真。

1.稳

电视画面的不稳定，会使观众产生一种不安定的心理，并且容易造成视觉疲劳。稳，就是要使镜头稳定，消除不必要的晃动，给人以稳定感。

画面的稳定要求摄像人员掌握正确的执机方法。摄像操作时，首先要掌握正确的执机方法，不正确的执机姿势会影响摄像机功能的发挥，影响摄像效果。一般情况应尽量使用支撑装置，如三脚架等。没有条件时，通常使用站姿、全蹲姿、举姿、跪姿几种相对稳定的姿势进行拍摄。

肩扛执机式是最基本的操作方法，具体做法是右肩扛住摄像机，右手握住手柄，操纵电动变焦键和记录启停键。左手配合右手进行其他操作，如扶住或转动寻像器进行手动聚焦、手动变焦、日期显示等。拍摄时还要尽量利用身边的依靠物，如树木、扶梯、墙壁等，使摄像机保持相对稳定。边走边拍时，为减轻因走路而产生的垂直震动，双膝应略弯曲，脚与地面平行擦地移动，并放慢和减小步幅。

2.平

平，就是指画面中的地平线一定要平，不能倾斜。在绝大多数的摄像画面

中，不是有水平线条就是有垂直线条，如果画面中的这些线条不是歪就是斜，

会给观众造成某种错觉，这是摄像中的一大忌讳。

如果是肩扛摄像机操作，应当利用画面中景物的垂直线，站立的人物或水平线条作为参考，校正寻像器边框与这些线条相平行，大体就可以做到“平”。如果是使用三脚架拍摄，确保画面地平线的关键是摆平三脚架。

3.清

清，即保证画面的清晰，主要是保证主体物的清晰，不是要求画面上的任何物体都清晰。

要获得清晰的图像，首先在拍摄前要检查镜头的清洁度，如果镜头上有污点，应用专业的镜头清洁工具进行清理。其次，要保证聚焦准确。为了获得聚焦准确的画面，可采用长焦聚焦法。长焦聚焦法，即无论主体远近，都要先把镜头推到焦距最长的位置调整聚焦环使图像清晰，因为这时的景深短，调出的焦点准确，然后再拉到所需的合适的焦距位置进行拍摄。

当被摄物体沿纵深运动时，为保证物体始终清晰，一是随着被摄物体的移动相应地不断调整镜头聚焦;二是按照加大景深的办法做一些调整，如缩短焦距、加大物距、减小光圈等;三是采用跟摄，始终保持摄像机和被摄物之间的距离不变。

4.准

准，包含三层意思:构图准;聚焦准;色彩还原准。

构图准:取景构图准是对准的要求最重要的一个方面，因为聚焦、光圈、白平衡调整都是硬的标准，而构图则不同，自动化程度再高也无法代替摄像人员的取景。

构图的准又包含很多内容，具体如下。

① 主体、陪体、前景、后景的布局安排。

②形状、线条、色彩、质感、立体感等构图要素的表现(构图要素)。

③ 正、侧、斜、背、平、仰、俯、顶拍摄角度高度的选择(机位的选择)。

④ 远、全、中、近、特各种景别的运用。

⑤ 推、拉、摇、移、跟运动镜头的拍摄，及起幅落幅的确定(运动技巧的运用)。

这些都要做到准确、完美。构图的“准”能使得画面更好地表现内容，更富有艺术感染力。

聚焦要准:拍摄的画面中主体应是清晰的。对主、陪体变化的情况，要做好记号,或试验后再拍，做到一次到位，聚焦清晰。

对有一定景深要求的画面，可采用小光圈、短焦距或远距离拍摄。在拍摄变焦的推镜头时，也应先在长焦时调好聚焦，再回到广角，从广角开始推，这样图像才能在整个过程都保持清晰。

色彩还原准:首先通过选取适当的光圈和控制被摄景物的亮度范围，使得拍摄的图像符合要求。其次，根据光线的色温情况或拍摄要求，调整摄像机的白平衡。

5.匀

匀，就是指运动镜头的速度要均匀。在拍摄过程中，运动的速度不要时快时慢，断断续续。起幅、落幅时的加速和减速也应缓慢、均匀。如开始动时，应是缓慢起动，为匀加速运动，到一定速度时保持匀速，至落幅时，要慢慢减速，为匀减速。推拉时控制好变焦杆，变焦过程中速度均匀。摇摄时要控制好，使把手(或机身)的转动速度均匀。

6.真

真，指的是拍摄景物的色彩、形状、空间透视比例等的真实记录。拍摄时应根据拍摄现场的光线情况及时调整白平衡，以确保色彩的准确还原;近距离拍摄时，应采用标准焦距，正面拍摄，以免造成被摄主体的变形、透视关系混乱和比例失调等不良后果。真实纪录是需要的，但是非真实的艺术化的表现更需要，这就需要摄像人员平时增加艺术修养。

这六个要领是电视摄像的基本功。初学者必须有目的地练习，切忌浮躁、急于求成。建议初学者从此可以用这六个要领评述影视节目中的镜头，分析其优劣和功能表现力，养成随时记录的好习惯。